Овсяные хлебушки
Рецепт
Рецепт
Ингредиенты
Ингредиенты
1 порция
  • Овсяные отруби 50 граммов (в целом можно брать любую овсянку, но отруби полезнее)
  • Яйцо
  • Разрыхлитель или сода
  • Оливковое масло для жарки 2 грамма
1 порция
Смешиваем отруби и яйцо
1
Сбрызгиваем сковородку маслом
2
Выкладываем в виде оладушков, из этого количества получится 2-3 штуки
3
Готовим под крышкой на медленном огне с двух сторон
4
Подойдёт в качестве альтернативы хлебу — можно класть сверху любую начинку
Питательные вещества
На порцию
Ккал
219
Белки
15
Жиры
11
Угл.
33
Made on
Tilda