Лодочки с ананасом
Рецепт
Рецепт
Ингредиенты
Ингредиенты
1 порция
  • Ананас 100 граммов (можно взять консервированый)
  • Копчёная курица 100 граммов
  • Сыр 30 граммов
  • 15% сметана 20 граммов
  • Любой томатный соус 10 граммов (лучше брать барбекю)
  • Хлеб 70 граммов (2 кусочка по 35)
1 порция
Смазываем хлеб смесью сметаны и кетчупа
1
ВыкВыкладываем курицу, ананас и посыпаем сыромладываем на подсушенный хлеб
2
Убираем в аэрогриль или духовку до золотистости хлеба
3
Перед подачей остудить минут 10-15
Питательные вещества
На порцию
Ккал
510
Белки
35
Жиры
18
Угл.
53
Made on
Tilda